Eucalipto: benefici, usi ed effetti collaterali

L’olio di eucalipto è raccomandato per il trattamento di una varietà di sintomi respiratori, per i suoi effetti decongestionanti naturali e per le sue proprietà antisettiche.

Ma sapevi anche che le foglie di eucalipto possono essere utilizzate in modi simili? Gli aborigeni australiani, così come i primi esploratori e collezionisti europei, hanno usato l’eucalipto per secoli.

Quasi tutte le parti della pianta hanno un beneficio medicinale, comprese le foglie oleose, la corteccia e le radici.

Le foglie di eucalipto possono essere essiccate per preparare tinture, infusi e thè.

Foglie di eucalipto: cosa sono?

Cosa sono le foglie di eucalipto? Le foglie di eucalipto provengono da piante di eucalipto (il più delle volte Eucalyptus globulus), che sono originarie dell’Australia.

Queste foglie sono ricoperte da ghiandole oleose e hanno un profumo di mentolo naturale, simile alle foglie di menta.

Contengono un certo numero di composti benefici che si trovano principalmente all’interno degli oli essenziali volatili della pianta.

La maggior parte sono sempreverdi e si trovano tutto l’anno.

Le foglie di eucalipto sono indicate nei seguenti casi:

  • presenza dei sintomi influenzali,
  • miglioramento della salute della pelle,
  • profumatore in un ambiente.

Foglie di Eucalipto: Benefici

A causa della presenza di composti tra cui cineole e antiossidanti flavonoidi presenti all’interno delle foglie di eucalipto, si apprezzano le proprietà antibatteriche, antisettiche ed espettoranti.

Alto contenuto di antiossidanti e composti antimicrobici

Queste foglie sono ricche di terpeni protettivi, flavonoidi e altri antiossidanti, tra cui:

  • eucaliptolo (chiamato anche cineolo)
  • catechine
  • quercetina
  • isorhamnetina
  • luteolina
  • limolene
  • kaempferol
  • phloretina.

Questi composti possono generalmente aiutare a combattere lo stress ossidativo e sostenere il sistema immunitario a causa dei loro effetti antinfiammatori.

Possono anche avere proprietà antidolorifiche e possono potenzialmente aiutare a ridurre il dolore articolare se applicati localmente.

Combattono catarro e tosse

Secondo studi di ricerca, l’eucalipto è un ottimo trattamento naturale per alleviare i problemi respiratori comuni, tra cui:

  • tosse
  • mal di gola
  • catarro, congestione nasale e accumulo di muco
  • infezioni respiratorie
  • bronchite
  • mal di testa a causa della pressione del seno
  • sintomi di asma
  • sintomi legati alla broncopneumopatia cronica ostruttiva (BPCO).

Contribuiscono alla salute della pelle e riducono la secchezza

Le foglie di eucalipto possono essere utilizzate per produrre un estratto che ha effetti curativi se applicato sulla pelle secca o sensibile.

Alcuni studi hanno dimostrato che può aumentare la produzione di ceramide nella pelle, che aumenta l’umidità e crea una barriera protettiva che diminuisce secchezza, arrossamento, prurito e scottatura.

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